【熱賣】花蓮百悅飯店-買一晚送一晚x免費限量升等房型

 

最近常去逛的店歇業了，之後就好少到那邊晃啦，

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商品訊息描述

 

 

●即買即用！現在購買馬上可以使用，好康不必等！
●3天2夜吃喝玩樂通通都來去花蓮一手搞定
●限量升等-御品或御格雙人房
●鬧中取靜，隱身於市區，近花蓮火車站，貼心提供機場－火車站來回接送。


【花蓮百悅飯店】買一晚送一晚x免費限量升等房型(2~4人價)
★御雅雙人房平日住宿乙晚
★中西自助式早餐2客
★飯店設施免費使用:停車場/自行車/商務中心/閱報區/大廳咖啡/Wifi/租借嬰兒床/澡盆(數量有限，需預約)...等
★花蓮火車站/機場至飯店來回接駁一次

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1.送-御雅雙人房平日住宿一晚(內容與使用規定同主商品，可三天二夜連住或同日開2間房，一次用完)
2.本日刷卡購物折扣優惠期間內，限量升等-御品或御格雙人房(若升等完以原房型為主)



? 冥想、寧靜、愉悅盡在【花蓮百悅飯店】 ?
隱身於熱鬧的花蓮市，距離火車站只有五分鐘車程，進入飯店會有一種繁華深處見寧靜的感覺；飯店由裡到外運用了50種進口大理石及20種工法，印度夜明珠、巴西橄欖綠、沙烏地黃金鑽、緬甸玉等，是目前全台灣唯一的大理石特色飯店，精緻的住宿空間，追求「悅讀、人文、藝術、商旅」之享受，以誠摯的溫馨服務，讓您感受百悅對您的用心。


書香人文氣息的接待大廳，溫馨高雅；運用進口石材，以精細的工法，堆砌出逸靜、創意的藝術環境。


本季推薦

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房型介紹
◇ 御雅雙人房
客房內附32吋液晶螢幕電視、寬頻網路服務、可調式空調系統、花灑淋浴設備、高級熱水壺與冰箱、高級木製衣櫃。浴室內除了高級沐浴、洗髮用品，另準備仕女用品，相信您對百悅飯店無微不至的貼心服務，一定會留下美好印象。




◇ 御品雙人房 ※限量升等房型，須視當日房況為準。



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◇ 御格雙人房 ※限量升等房型，須視當日房況為準。





CP值超高
◇ 御風家庭四人房 ※需加人加價升等房型。




中西自助式早餐
在花蓮這個風光明媚的地方，慵懶的早晨享用著咖啡，與朋友聊天，輕鬆、自在。而豐富的百匯自助式早餐，開啟活力滿滿的一天，也是喚醒味蕾的最佳選擇！






百悅餐廳提供簡約典雅的用餐氛圍，享受靜謐及浪漫。簡約、樸實，將樹枝不規則的線條，轉化成建築物獨有的幾何線條。
樹枝的剪影，形成大樓外牆的立體圖案，不管是白天的陽光，還是夜晚的燈光，從枝枒間灑落屋內，一走入內部空間，心情彷彿到林蔭深處般的靜謐，這就是百悅的精神元素所在。


周邊景點
七星潭風景區
在七星潭可以遠眺清水斷崖，夜間還可以欣賞新城和崇德地區的燈火，區內更有許多景點，提供休憩和知性之旅。七星潭風景區以自行車道為動脈，從花蓮市南濱公園經花蓮港、四八高地到七星潭風景區，長達二十一公里的旅程有不同的風光。




東華大學
東華大學是東台灣第一所綜合性大學，該校面積廣達264公頃，校本部位於花東縱谷起點，為東台灣著名觀光景點。攝影人來花蓮必拍景點之一，在群山綠水的擁抱下，建築風格洋溢歐洲莊園風味，尤其是文學院旁的湖光山色沿著綠草如茵圍繞的湖畔散步最讓人心醉！


松園別館
松園別館，為日軍「兵事部」辦公室，與附近的「放送局」(現中廣公司花蓮台)、「海岸電台」(現中華電信)、自來水場(自來水公司美崙淨水場)等皆有松林連成一片，為當時美崙山重要建築。


此園在日治時期曾是高級軍官休憩所，傳言日本神風特攻隊出征時也會在此接受天皇賞賜的「御前酒」，增添許多想像空間。

周年慶限時優惠
太魯閣峽谷
太魯閣峽谷一般泛指中橫公路從太魯閣至天祥這段將近20公里的峽谷路段，有著險峻難行的峭壁斷崖，景觀渾厚雄偉，是世界罕有的雄偉峽谷景觀。


長虹橋
長虹橋是台灣第一座懸臂式單拱預力混凝土橋，由遠處看，猶如一道長虹跨越山壁綠波而得名。這橋沒有橋墩，就像是一條鐵橋被挾在兩壁之間，站在橋前可遠望到臨近的太平洋。


砂卡礑(神秘谷)
砂卡礑(神秘谷)位於花蓮縣秀林鄉富世村內，自然景觀成為此處的最大魅力，砂卡礑(神秘谷)壯麗的山岳、清澈的溪流以及新鮮的空氣讓此地成為花蓮秀林旅遊的勝地。


砂婆礑
砂婆礑位於花蓮縣秀林鄉，為花蓮市的水源地，流經嵐山、加禮宛山、七腳川山三面陡峭山勢包圍，形成壯麗的美景，溪水豐富的生態以及土地的肥沃，因而有著「Pajiq」之名。


美食巡禮
曾記麻糬
來到花蓮絕對不能錯過的最佳伴手禮─曾記麻糬！


提拉米蘇
遠近馳名的提拉米蘇發源地就在山明水秀的花蓮，美味滿分、價錢超便宜，難怪人手好幾袋，後車箱都快裝不下了！


交通資訊
搭乘火車
由火車站步行約20分鐘路程，出車站後步行右轉中山路直行約1.5公里即可到達飯店。

自行開車
北下─由式蘇花公路進入花蓮市，至中山路直行約1.5公里即可抵達。(合作金庫旁)
南上─由台九或台十一號公路進入花蓮市，中山路直行約1.5公里，即可抵達。(合作金庫旁)

搭乘飛機
搭飛機─由台北、高雄搭飛機至花蓮機場在搭乘計程車指定飯店即可到達。

商品訊息特點

 

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 以病人為中心的睡眠治療策略

:

作者/台北醫學大學附設醫院精神科主任 鐘國軒

在她很年輕的時候就嫁給了她的先生，一個美國大兵。兩人生了一男一女，家庭堪稱幸福美滿。直到數年前，先生的外遇，才讓這一切變了調。她不敢相信自己多年的付出，竟是以這種方式收場。

隨後逐漸出現嚴重的憂鬱症狀，甚至得住院治療才得以復原，生活頓時一片混亂。然而這一次的事件，對她來而言，與其說是一種打擊，不如說是一種祝福。

因為在治療的過程，我們一同努力讓她看到以前她沒看到的東西。於是她終於明白：生命的基石，是建立在肯定自我以及追尋信仰上，而非建立在一個不懂得珍惜自己的人身上。有了這種領悟，她的生活慢慢變得多姿多采，甚至也有能力處理一雙兒女國籍以及學業的問題。

當然，在治療中有給予一些抗憂鬱劑及助眠劑，同時搭配簡單的自律神經放鬆法與教導其壓力管理原則。過程中她想完全停藥，我告訴她，如果一些非藥物的方法她學得越多，她的藥物就可以吃的越少。

很慶幸她的自我療癒的能力有被喚醒，治療的後期也逐漸簡化與調降藥物，但完全停藥的目標卻始終無法如願。因為有個關鍵性的問題得面對。

我首先認同她的轉變：「妳能改善這麼多，而且藥物可以慢慢的逐漸遞減，多虧了妳的恆心與努力。」然後面有難色地一個字一個字的吐出話來：「可是，如果要完全停藥，有件事似乎…」

「沒錯，而且現在藥物的劑量對妳並沒有造成其他副作用，而且妳在連續休假時已經可以不用藥物了，不是嗎？」

「嗯，但是我想再更進步些…..」

「我也很認同妳的想法，可是因為店裡工作需要輪班，實在無法建立持續規律的睡醒週期吧？難不成妳要辭職？」

「喔，不。我要繼續工作，到我不能做為止。」

「是啊，這點我很認同，工作真的很重要。」

正當她面對兩難時，我試著修正一下治療目標：「能全部減掉是第一選擇，若是不能減，仍然要繼續用，我們使用最低有效劑量，搭配妳原本就在進行的假日不用藥的方式，如何？一直到…」

「到我不能做為止？」

「妳覺得呢？」

她的神情，說明了一切：神采奕奕，笑臉迎人，充滿了活力與衝勁。

治療憂鬱或焦慮症，常常得治療睡眠方面的問題。讓病人知道失眠的治療目標，才能將病人的整體生活品質達到最好。對於有生理疾病或酒精、藥物誘發的睡眠障礙，必須進可能除去相關的器質性原因；對於續發於其他精神疾病，如憂鬱症、躁鬱症、精神分裂症或其他精神官能症者，需要同時治療其精神疾病；若有相關的心理社會因素，包括生活壓力、缺乏睡眠衛生等，也要提供相關的放鬆法、壓力管理法及睡眠衛生原則，甚至更系統性的認知行為治療等。當然，有時必須搭配某些藥物，特別針對一些原發性的睡眠障礙。但是在用藥物治療時，若其根本原因已經過處理，許多管制類的安眠藥物就必須逐漸減量，以減少其濫用的可能性，或因過度使用導致身體的損害。至於是否需要把完全停藥當成唯一目標，卻往往因為臨床情境的個別性，會有所調整。

譬如，治療的目標可以是「完全停藥」，或「仍然用藥，但用最低有效劑量」，或「仍然用藥，但減少其副作用」，或「仍然用藥，只是有需要時用，偶可不用或假日不用」，或「維持原藥量而不加藥，只要一週有三四天睡得好就可以了」等等。

如果可以仔細找出疾病的成因，以及了解病人對睡眠的觀點與其生活概況、用藥習慣，便可以根據病人的情形訂定個別化的治療目標與策略。相信如此以病人為中心的治療模式，將可使更多的病患得以免於失眠之苦，同時也免於受制於安眠藥之苦。 

 「爸爸日」體驗顧兒一整天 他清屎到崩潰：全職媽媽不好當！

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有些女性在結婚生子後，為了能更專注於家庭，選擇辭去工作當個「全職媽媽」，但這個身分可不是好當的！粉專「太太先生」的丈夫和老婆約定好，每周六是他的「爸爸日」，他在家當整天的全職爸爸，於是他記錄下他爸爸日的一天，告訴大家：全職爸媽根本不輕鬆啊！

▼老婆上班後，他體驗「爸爸日」（圖／翻攝自影片）

雖然整天照顧孩子是崩潰的，但老公最後也感性地說：「好像是我們給他們很多，其實反而是孩子帶給我們更多。」當孩子年紀漸長，也許就不再需要父母陪伴，現在能好好陪他的時光，是很珍貴而幸福的。他也告訴大家，照顧小孩絕對不是一件輕鬆的事，別再認為全職媽媽在家很輕鬆，「只是」顧小孩而已了！

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